Frauenturnen
Wir laden alle sportinteressierten Frauen herzlich in unsere Übungsstunden ein. Wir treffen uns immer mittwochs um 20:30 Uhr in der Fürther Turnhalle ein.
Wir bieten ein abwechslungsreiches Sportprogramm. Dazu gehören
Im Warming-Up-Teil
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Aerobic
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Hallenwalking,
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Stepaerobic oder
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Spiele
Im anschließenden Muskeltraining
Im anschließenden Muskeltraining üben wir mit speziellen funktionellen Handgeräten wie Therabändern, Pezzibällen, Handeln, Body-Tubes, Bällen usw.
Pilatesübungen, Rückenschule, Yogaelemente und Streching sind fester Bestandteil unseres Angebotes - Entspannung und manchmal auch kleine Massagen inbegriffen.
Falls Sie schon länger sportlich pausiert haben - KEIN PROBLEM! Sie bestimmen Ihre Mitmachaktivität selbst.
Sonstige Aktivitäten
Wir freuen uns auf Euch!
Natürlich haben wir übers Jahr verteilt auch außersportliche Gemeinschaftsereignisse.
Wir freuen uns, wenn Sie bei uns reinschnuppern wollen.
Trainingstermin
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Frauenturnen |
Mittwoch |
20:30 Uhr bis 21:30 Uhr |
Turnhalle Fürth |
Ingrid Geyer |
Ansprechpartnerin
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Geyer |
Ingrid |
Lautenbacher Straße 16
66564 Ottweiler-Fürth |
06858/1492 |
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Fastnacht 2007
Kirchenfest 2009 Turnfrauen
